AnkyraPour les nuits difficiles
Versets bibliques pour les nuits difficiles
Certaines nuits sont longues. Si tu te tournes vers l'Écriture quand tes pensées ne s'apaisent pas, voici des passages vers lesquels d'autres se sont tournés au même endroit, classés selon ce que tu ressens peut-être. Lis lentement. Inutile de tout lire.
Dernière révision :
Si tu n'es pas en sécurité en ce moment
Passages selon ce que tu ressens
Les passages viennent de la même liste que l'écran « Comment te sens-tu ? » d'Ankyra : choisis dans un index thématique public (OpenBible.info) et vérifiés un par un. Le texte est cité exactement dans la traduction indiquée sous chaque verset.
Anxieux
Quand ton esprit ne ralentit pas, respire et lis lentement.
Ne vous inquiétez de rien; mais en toute chose faites connaître vos besoins à Dieu par des prières et des supplications, avec des actions de grâces. Et la paix de Dieu, qui surpasse toute intelligence, gardera vos cœurs et vos pensées en Jésus-Christ.
Philippiens 4.6-7 · LSG
et déchargez-vous sur lui de tous vos soucis, car lui-même prend soin de vous.
1 Pierre 5.7 · LSG
Je vous laisse la paix, je vous donne ma paix. Je ne vous donne pas comme le monde donne. Que votre cœur ne se trouble point, et ne s’alarme point.
Jean 14.27 · LSG
Seul
Tu n’es pas aussi seul que tu le ressens en ce moment.
Fortifiez-vous et ayez du courage! Ne craignez point et ne soyez point effrayés devant eux; car l’Éternel, ton Dieu, marchera lui-même avec toi, il ne te délaissera point, il ne t’abandonnera point.
Deutéronome 31.6 · LSG
Car mon père et ma mère m’abandonnent, Mais l’Éternel me recueillera.
Psaumes 27.10 · LSG
Je ne vous laisserai pas orphelins, je viendrai à vous.
Jean 14.18 · LSG
Triste ou en deuil
Le deuil, c’est de l’amour qui ne sait plus où aller. Tu peux l’apporter ici.
Heureux les affligés, car ils seront consolés!
Matthieu 5.4 · LSG
L’Éternel est près de ceux qui ont le cœur brisé, Et il sauve ceux qui ont l’esprit dans l’abattement.
Psaumes 34.18 · LSG
Il guérit ceux qui ont le cœur brisé, Et il panse leurs blessures.
Psaumes 147.3 · LSG
Effrayé
La peur fait du bruit. Ces paroles, elles, restent fermes.
Ne crains rien, car je suis avec toi; Ne promène pas des regards inquiets, car je suis ton Dieu; Je te fortifie, je viens à ton secours, Je te soutiens de ma droite triomphante.
Ésaïe 41.10 · LSG
Car ce n’est pas un esprit de timidité que Dieu nous a donné, mais un esprit de force, d’amour et de sagesse.
2 Timothée 1.7 · LSG
J’ai cherché l’Éternel, et il m’a répondu; Il m’a délivré de toutes mes frayeurs.
Psaumes 34.4 · LSG
Épuisé
Le repos n’est pas une récompense. Tu as le droit de t’arrêter un instant.
Venez à moi, vous tous qui êtes fatigués et chargés, et je vous donnerai du repos. Prenez mon joug sur vous et recevez mes instructions, car je suis doux et humble de cœur; et vous trouverez du repos pour vos âmes. Car mon joug est doux, et mon fardeau léger.
Matthieu 11.28-30 · LSG
Il donne de la force à celui qui est fatigué, Et il augmente la vigueur de celui qui tombe en défaillance.
Ésaïe 40.29 · LSG
Mais ceux qui se confient en l’Éternel renouvellent leur force. Ils prennent le vol comme les aigles; Ils courent, et ne se lassent point, Ils marchent, et ne se fatiguent point.
Ésaïe 40.31 · LSG
Sans espoir
Si tout te paraît sombre, s’il te plaît, ne porte pas cela seul.
Quand les justes crient, l’Éternel entend, Et il les délivre de toutes leurs détresses; L’Éternel est près de ceux qui ont le cœur brisé, Et il sauve ceux qui ont l’esprit dans l’abattement.
Psaumes 34.17-18 · LSG
Que le Dieu de l’espérance vous remplisse de toute joie et de toute paix dans la foi, pour que vous abondiez en espérance, par la puissance du Saint-Esprit!
Romains 15.13 · LSG
Pourquoi t’abats-tu, mon âme, et gémis-tu au-dedans de moi? Espère en Dieu, car je le louerai encore; Il est mon salut et mon Dieu.
Psaumes 42.11 · LSG
Quelques façons de lire par une nuit difficile
- Un seul passage, lentement. Lis-le deux fois. Arrête-toi sur la phrase qui te tient.
- Lis-le à voix haute, même en chuchotant. Ça peut t'aider à ralentir.
- Note une ligne et garde-la près de ton lit pour le matin.
- Parles-en à quelqu'un. Un ami, un pasteur, un conseiller. Les nuits difficiles pèsent moins lourd quand on les partage.
Comment Ankyra t'accompagne ces nuits-là
Dans Ankyra, choisis le ressenti le plus proche et lis des passages pour ce moment. Quand un ressenti est lourd, de vraies lignes d'écoute s'affichent en premier, et ces ressentis sont toujours gratuits. Tes prières et tes notes restent sur ton téléphone : elles ne sont jamais envoyées, analysées ni partagées.
Garde-les près de toi
Ankyra met des passages pour ce que tu ressens à portée de doigt, et tes prières restent privées sur ton téléphone. Inscris-toi à l'accès anticipé pour la bêta.
Questions fréquentes
De quelle traduction de la Bible s'agit-il ?
Chaque langue utilise une traduction du domaine public ou sous licence libre ; celle qui est citée est indiquée sous chaque verset. Voir traductions et licences.
Qui a choisi ces passages ?
Ils viennent de l'index thématique public d'OpenBible.info, et chacun a été vérifié à la main pour le ressenti sous lequel il apparaît.
Ankyra remplace-t-elle l'aide d'un professionnel ?
Non. Si tu traverses un moment difficile, parle à quelqu'un de confiance ou à un professionnel. Si tu es en danger, appelle le numéro d'urgence de ton pays.